オンラインフィットネス

オンラインフィットネスブームの中、大人数が参加するオンラインフィットネスだと丁寧な指導が受けられない・・・見て真似するだけだと分かりにくい・・・というような不満を抱えている方もいるのではないでしょうか。 オンラインフィットネスサービスは様々...

効率よくボディメイクしたい、ダイエットに成功したいという人の間で注目されているのがオンラインパーソナルトレーニングです。 パーソナルトレーニングも人気ですが、費用がかかることから、少しリーズナブルに受講できるオンラインスタイルが注目されるよ...

オンラインフィットネスは通常の通うフィットネスとどう違うのか？メリットはあるのか？また動画配信が無料で見れるYouTubeとの違いや様々なオンラインフィットネスサービスを選ぶ際の選ぶポイントも気になりますよね。 ここでは、オンラインフィット...

おうちでエクササイズを楽しめるオンラインフィットネスが注目されています。 様々なオンラインフィットネスがありますが、そのなかでも様々なフィットネスプログラムを楽しめると人気があるのが「LEAN BODY（リーンボディ）」です。 この記事では...

ジムに通う時間がなかなか取れないという人は、自宅で受けることができるオンラインダイエットに興味を持たれているのではないでしょうか。 オンラインダイエットは様々な種類がありますが、そのなかでも注目されているのが、マンツーマンで指導を受けること...

出産後、体型が戻らないかも・・・と不安になっている方もいるでしょう。出産後のダイエットは、自分ひとりではなかなか思うようにいきません。 子育てや家事も大変なので、無理なダイエットはストレスになってしまう可能性もあります。 そこで利用したいの...

オンラインフィットネスは、配信されている動画を視聴するタイプと、生配信を利用してライブレッスンを受けるタイプの2種類があります。 どちらも提供しているオンラインフィットネスサービスもあり、自分のライフスタイルに合わせて運動習慣を身につけるこ...

オンラインフィットネスは、オンラインを通じて、トレーニングやエクササイズのレッスンを受けるというものです。 フィットネスに通う往復の時間を考えると1レッスン以上出来てしまう！って人も多いでしょう。オンラインフィットネスは人気が高まっているサ...