どちらも提供しているオンラインフィットネスサービスもあり、自分のライフスタイルに合わせて運動習慣を身につけることができる点はオンラインフィットネスの魅力です。
この記事では、オンラインフィットネスの中でもライブ配信が多いという点で人気のある「SOELU(ソエル)」を紹介します。
目次
「SOELU(ソエル)」の感想・評価評判など口コミは?
マイナス評価の口コミは?
プラス評価の口コミは?
30分ストレッチして、すっきり!✨思いたったら、すぐに運動できるから。ソエルって便利❣️#子育てママ#産後ダイエット#ダイエット#運動#ストレッチ
— うでたてできたよ (@udetatedekitayo) June 7, 2022
ジムが遠いのとジムのレッスンの一見さん入りにくい感が苦手のワイが今家でやってるのがオンラインヨガレッスンサービスを行ってる「ソエル」ってやつです。ヨガ以外にもフィットネスメニューもあるし、何より自宅でレッスンを受けられるのが魅力なので、今一ヶ月無料で体験できるからおすすめ💪
— 🤔🤔🤔 (@megane_y6) February 1, 2020
帰宅後シャワー浴びてからソエルでヨガやって、そこからなんか気持ちが落ち着いてる。テンション低いけど落ち込んでるわけじゃない状態。良い。
前行ってたジムで初めてヨガのプログラムに出たときに「フラフラしない!!」って注意されたことが悲しくて、ヨガ苦手だなーと思ってた。— ねぎま🌿 (@negimadiet) August 6, 2021
ぴんこママさん
ありがとうございます✨
そんな事を言われるなんて
ビックリ悲しかったです😢区立ジムは
去年の緊急事態宣言の時に閉鎖になったのをキッカケに退会してソエルに入会したんです😊自宅で場所確保すれば良いだけ
なのも、オンラインのメリットだな~と再認識できる出来事でした😆— nao (@knao1222) July 3, 2021
私が妊娠中(今5年生)オンラインヨガとかなかったから、通うしかなくて産後も同じく。ソエルなら気楽に出来て良いですよね〜。ギャラリーで半分見学しながらできるし😊
— おかあさん (@karada_kataiyo) June 29, 2022
コロナ関係なく、田舎住みで、仕事抱えてジムやスタジオに通うことも出来なかった(てかヨガスタジオなんて無い)中、ソエルに出会って本当に良かった☺#SOELU#オンラインヨガ
— milkみゆ (@u8SDbqKTU09OOGw) October 13, 2020
SOELUで榎本愛子先生の美ストレッチを受講☂️
今日はジムへトレーニングがある日なので、朝のうちにしっかりストレッチ🤸♀️
榎本先生のゆったりとした優しい進め方で、優しい朝の時間を過ごせました☺️昨日は外食続きだったけど今朝は体重変わらず!
昨日のソエルは攻めたからね#SOELU #今日のソエル— Saori (@miffy_san) July 3, 2021
数年間掛けて16kgほど食事制限メインで落としたんですが、歳のせいか😅数キロリバウンドしてから、なかなか落ちず😅ソエルを始めました😊
体重は少ししか落ちてませんが、痩せた?と言われます😊— milkみゆ (@u8SDbqKTU09OOGw) October 6, 2020
久しぶりに会った人に「痩せた?デコルテがキレイ」と言われました☺
体重はむしろずっと増量なのに😅
でも毎日ソエルでストレッチだけでも、続けているお陰です。#ソエラー さんにも感謝です。ありがとうございます。#SOELU#オンラインヨガ
— milkみゆ (@u8SDbqKTU09OOGw) November 9, 2021
主人に痩せた?
足脚🦵🦶むくみ取れた??って言われた…
思い当たる節は…
リンパマッサージやら
アロマヨガ🧘♀️最近は胚盤胞移植後、、お腹の張が気になってて、ヨガの予約がなかなか入れられなくて💧
リラクゼーションメインになりつつあります💧#ソエル#今日のヨガ
身体ほぐしヨガ— さちえさん@アロマ講師 (@mermaidmoon3142) March 20, 2020
SOELU(ソエル)とは?
朝5時から深夜26時まで様々なレッスンが配信されていて、スケジュールがあえば生配信でリアルタイムのレッスンに参加することができるため、スポーツジムのスタジオレッスンを受けているような体験が可能です。
また、ライブレッスンに参加できない場合でも、配信されている動画の本数が多いので、満足いくエクササイズが行えるようになっています。
隙間時間を活用したエクササイズもできるように、短時間のエクササイズ動画も沢山用意されていますよ。
SOELU(ソエル)の特徴やおすすめポイント
様々なレッスンが用意されている
特に人気なのは、ダンササイズやヨガ、バレエ、マタニティエクササイズです。
ダンササイズは、今人気のK-POPに合わせてエクササイズを楽しめるレッスンもあります。ヨガは、体幹から引き締めてスリムでしなやかな身体を目指せると人気です。
マタニティエクササイズは、自宅で受けたいという声が多いので、オンラインで受けることができるのはとても便利でしょう。マタニティヨガ資格を保有しているインストラクターによるレッスンで安心です。
バレエエクササイズは、クラシックバレエの動きをベースにしているエクササイズで、バレエ初心者も楽しめる内容になっています。
このように様々なエクササイズがあるので、飽きずに参加することができるでしょう。
ビデオレッスンは視聴し放題
5分から30分ほどのレッスンが中心になっているので、隙間時間を使ってエクササイズすることが可能です。
総勢350名を超えるインストラクター
沢山のインストラクターの中から、自分が好きな先生を見つけてみてください。各分野のプロフェッショナルなインストラクターばかりなので、質の高いレッスンを受けることができます。
一人ひとりへの声掛けも
「SOELU(ソエル)」のライブ配信ポーズチェック枠では、インストラクターの先生が、ひとり一人に丁寧に声掛け、指導をしてくれます。
ライブ配信でもスタジオレッスンのような体験ができるようになっています。
2種類のライブレッスン
ポーズチェック枠は、インストラクターにポーズや動きを確認してもらうことができるので、初心者にもおすすめです。
正しいポーズが分かることで、より効果的にエクササイズできます。ギャラリー枠は、自分のペースでレッスンを受講できます。
インストラクターからは姿が見えないようになっているので、集中したい場合はこちらもおすすめです。
SOELU(ソエル)のメリットやデメリット
「SOELU(ソエル)」のメリット~気分や目的に合わせてエクササイズを選べる
生配信でも動画配信でも、自分の目的や気分に合わせて、体調に合ったエクササイズを選ぶことができます。
「SOELU(ソエル)」のデメリット~月額利用料で利用できる回数に制限がある
「SOELU(ソエル)」には、ライトプランとプレミアムプランが用意されています。
ライトプランの場合は、ポーズチェック枠を利用することができません。ポーズチェック枠を受けたい場合は、プレミアムプランで契約が必要となります。
SOELU(ソエル)がおすすめの人
出典:https://www.soelu.com/
- お試しできるオンラインフィットネスを探している人
- マタニティヨガエクササイズを受けたい人
- 話題のエクササイズを受けてみたい人
- ライブ配信が多いオンラインフィットネスが良い人
- 人気インストラクターのレッスンを受けたい人
まとめ
ヨガを中心に、女性向けのエクササイズを沢山配信している「SOELU(ソエル)」を紹介しました。
現在キャンペーンを行っていて、月額利用料100円で30日間お試しできます。お試し期間でどのようなレッスンがあるのかしっかり体験できるようになっているので、ぜひ気になる方は利用してみてください。
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