食材や調味料を計量して作るとなると、時間もかかりますね。できるだけ作る手間や負担を減らしたいという人におすすめなのが、「まごころケア食」です。
管理栄養士さんが監修しているこだわりのお弁当を自宅で食べることができますよ。
目次
「まごころケア食」の特徴
1食ずつ冷凍されているので、お皿を用意する必要もなく、後片付けもラクチンです。主菜1品に副菜3品とバランスを考えているだけでなく、見た目や彩りも綺麗なお弁当なので、食べるのも楽しみになるでしょう。
国内工場で一つひとつ丁寧に手作りされているお弁当は、できたての味を楽しめます。
「まごころケア食」を利用した人の感想や声・評価評判などの口コミは！？
実際の感想や声を確認してみると、まずい派などのマイナス評価の声もありますが、ほとんどがうまい！美味しい！のうまい派のプラス評価の感想・声でした。
まごころケア食は評価評判はかなり高い冷凍宅配（サブスク）なのでは？と思います。
以下マイナス評価の声とプラス評価の声です。
まずい！美味しくない！微妙！などマイナス評価の感想・声は！？
昨日の夜。
まごころケア食、
この生姜焼きは、
うーーーーむ…なんか100kcalのレトルト牛丼あるじゃん？あれ食べてる時みたい。
玉ねぎはしっかり入ってたけど、
ほぼほぼ液体と玉ねぎ…。 pic.twitter.com/PS8MZZyC9s— ぶーたろー (@yaHYZ8A9QXGKqqk) February 8, 2022
まごころケアって言う宅配冷凍やってます。
味がなんかいつも不味いのよね。
でも、健康的なんでやってます。学校の給食的？— 稼ぐきたーけ (@kasegukitake) February 9, 2022
うまい！美味しい！のプラス評価の感想・声は！？
まごころケア食「サワラの醤油幽庵焼き弁当」を食べました。
さつま芋をマヨネーズで味付けしたおかずが良かったです。これ前も出たし、他でも出たおかず。楽だし美味しいさつま芋サラダ😆
メニュー[サワラの醤油幽庵焼き、オクラと湯葉の煮浸し、しっとり卯の花、ラタトゥイユ、さつま芋のサラダ] pic.twitter.com/6NUst9LP64
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) November 20, 2019
まごころケア食（健康食）
2食目〜この緑のパスタ美味しい。
あと魚も美味しい pic.twitter.com/erVnhxHr3I— ぶーたろー (@yaHYZ8A9QXGKqqk) February 6, 2022
2021/5/28【夕】[まごころケア食]カレイの生姜煮弁当 218kcal
とてもおいしい。カレイの身がパサついてなくて柔らかくて旨い。カレイの下に敷かれた「青菜炒め」もおいしい。「ヘルシーチンジャオ」青椒蒟蒻。良いアイデアかつ美味。「マカロニサラダ」「ブロッコリーのベーコンソテー」どちらも美味。 pic.twitter.com/0XpTGgN3mo— ReitoLife (@ReitoLife) May 28, 2021
「まごころケア食さんのハッシュドビーフ」食べてみました😋
食塩相当1.8g カリウム349.3mgハッシュドビーフは少しケチャップ強め、ブロッコリーはまろやかバター味👍そして、野菜バジルこれが旨い！これは真似してみたくなる味です#まごごろケア #減塩 #ハッシュドビーフ pic.twitter.com/rOd6i38KF4
— 減塩くえすと@冷凍宅配弁当・宅食 (@genenshokuquest) December 16, 2021
まごころケア食21食分届いた
ギリ冷凍庫に仕舞えた
味付けもしっかりしてるし美味しい— 東雲 麗華(しののめ れいか) (@MeinMag) May 1, 2021
体調も良くないし前から栄養バランスが悪いのが気になっていて、調べたら今は宅食サービスも増えてきたんですね。『まごころケア食』という値段も安く評判もいい宅食サービスがあったので最近の晩御飯は毎日これです。思っていたより全然美味しい。
— HagechabinⅢ世（剣吉） (@hagechabin3sei) November 2, 2019
ナッシュ停止した。
美味しいけど、自分はまごころケア食で満足だったので戻そうと思って。
あのお肉があんまり無いけど
優しい味で胃もたれしないまごころケア食が好き( *¯ ꒳¯*)— 織部ビート (@beat1204) July 9, 2021
まごころケア食😆💕
カロリーとか細かく記載されてるし、味も美味しい🤭
なかなか宅弁、良きかな🙏🏻 pic.twitter.com/m5lrbFjy2a— おみそ😘Ⓡ1y←39w4d🎀 (@wW6YJkYCKVpsizO) November 26, 2020
宅食業者選定の旅#12
【業者】
まごころケア食【パッケージ名】
健康バランス 7食セット【メニュー】
豆腐おろしハンバーグ弁当大豆多めメニュー。
健康的で、優しい味付けで美味しいです。
好きな感じです。#宅食 #まごころケア食 pic.twitter.com/Q0J5G0NhGH— Tomoya@2024年カナダに留学行く太郎 (@TomoyaKeizoku) May 27, 2020
今日の夜ご飯は
まごころケア食🍱
健康バランス
「すきやき風煮弁当」右下の豆腐の柚子餡掛けが
爽やかで美味しい🍊すきやき風？も
しっかりした甘辛い味付けで
卵落としたら本格的になりそう✨#まごころケア食 #冷凍弁当 pic.twitter.com/DmawWlOsAA— じじこ@心を動かすものづくりを目指す🌻 (@kurenagi) June 17, 2020
今日の冷凍宅配弁当は、まごころケア食の糖質制限弁当😊
主食がついてなくておかずが豊富！
ダイエットのために夕食は主食を抜いているのですが、このお弁当は満足度が高くて助かってます♪
糖質制限食とは思えないほど美味しい😊
自炊するのが面倒な夜は冷凍宅配弁当に頼るべし！✨ pic.twitter.com/UQjvWwiIiw
— 宮野まい@WEBライター×イラスト (@Rokkorii) March 12, 2020
まごころケア食
食事のバランス・用意
難しい人にはおすすめよ～ほんとうに美味しいよ～(*‘∀‘)
— 💙パプダム❤️猫が三匹おりまんねん (@nisei_papu_dam) February 5, 2022
まごころケア食食べたよ。
・チキンオムレツ
・ごぼうサラダ
・青菜のナムル
・茄子とベーコンの塩炒めチキンオムレツはふんわりした
仕上がり。ケチャップの量はやや少なめといった印象。
触感はふんわりしていて美味しい^ ^ pic.twitter.com/7hiQoovAk4
— あい@自由に生きる女 (@aipon_m08) August 1, 2020
まごころケア食の1食目です
牛肉のトマト煮弁当
カロリーは217kal
美味しいしカロリー低いし量もそこそこで満足です！ pic.twitter.com/6ZmCLA5ZrG— うさまる大好きおじさん (@carotid_siphon) June 7, 2021
「まごころケア食」のメリット・デメリット（注意点）
出典：公式サイト
メリット
「まごころケア食」のメリット①5種類から選べる
「まごころケア食」は、全部で5種類用意されています。
利用目的に合わせて選ぶことができます。
忙しくて作る暇がないけれど、健康管理したいという方は「まごころケア食健康バランス」がおすすめです。こちらは栄養バランスを考えたメニューで300キロカロリー以下、塩分2.5g以下に設定されています。ダイエット食としてもおすすめです。
カロリー制限をしなければならないという方は「まごころケア食カロリー調整食」が良いでしょう。こちらは1食240キロカロリー前後、塩分は2.5g以下です。
糖質制限をされているなら「まごころケア食糖質制限」が最適です。糖質を15g以下に抑えています。もちろんカロリーや塩分も控えめです。
塩分を調整しなければならないなら「まごころケア食塩分制限食」を選びましょう。塩分2.0g以下のメニューとなっています。
タンパク質と塩分の調整が必要なら「まごころケア食たんぱく調整食」があります。タンパク質10g以下、塩分2.0g以下のメニューです。
「まごころケア食」のメリット②定期便でお得に
「まごころケア食」は、どのコースでも定期便を利用できます。
定期便にすることで、注文のし忘れも防げます。定期コースは低下から180円割引してもらえるので、少しお得に注文することができますよ。さらに置き配を選択すれば、500円割引されます。
「まごころケア食」のメリット③国産食材とこだわりの味付け
「まごころケア食」で使われている食材は国産です。そして味付けも工夫しています。食材の味を活かすことができる味付けになっていて、どのような方でも食べやすいです。
制限食も美味しく食べることができると口コミの評価も高くなっています。
「まごころケア食」のメリット④送料無料
「まごころケア食」は送料無料で配送してくれます。
デメリット（注意点）
「まごころケア食」のデメリット①7食セットからしか注文できない
「まごころケア食」は、最低でも7食セットの注文となります。
それよりも少ない数量で注文できないので「1食だけ食べてみたい」ということができません。お試しセットも7食となっています。
冷凍庫に十分なスペースがないと入れておくことができないので注意しましょう。
「まごころケア食」のデメリット②献立は選べない
お弁当となっているので、単品でお惣菜を選んだり、組み合わせるということはできません。
全体のバランスが考えられているので、好き嫌いが多い人は利用しにくいでしょう。
「まごころケア食」のデメリット③まとめて注文すると冷凍庫に入らない
「まごころケア食」は、7食セット、10食セット、14食セット、21食セットとあります。
まとめて購入することで安くなりますが、冷凍保存となるので冷凍庫に入りきらないというお悩みが出てきてしまうでしょう。7食なら何とか入っても、21食となるとかなりかさばります。
大きな冷凍庫がない場合は、まとめ買いが難しくなってしまうでしょう。
「まごころケア食」がおすすめの人
出典：公式サイト
- 美味しくて栄養バランスが良い食事をしたい
- 献立を考えるのが面倒
- なかなか自炊できない
- ダイエットしている
- 食事管理をしなければいけない
- 美容や健康を気にしている
- 美味しくてヘルシーな食事がしたい
- 美味しい冷凍弁当を探している
まとめ
制限食の人も利用しやすい宅配弁当「まごころケア食」をご紹介しました。
糖質制限、塩分制限、カロリー制限などがある人も、食事を美味しく食べることができるように工夫されているお弁当です。
チンするだけですぐに食べることができるので、忙しい時のためにストックしておくのもおすすめです。まずは7食セットから注文してみてください。
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